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食べ物

ローソン盛りすぎプレミアムロールのカロリーは?糖質量は何g?


物価高騰で日々のなかコンビニ大手のローソンがやってくれました!価格据え置きで47%増量キャンペーンが嬉しいですね、でも気になるのが「盛りすぎ!プレミアムロール」のカロリーや糖質です!


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プレミアムロールケーキのカロリーは?

ローソンのスイーツ類は数も豊富で味もいいとファンが多い商品です。

その中でも「プレミアムロールケーキ」は個人的にトップ3に入る一品、中のクリームの味がたまりません。

 

こちらが従来の「プレミアムロールケーキ」で167円(税込み)です。

プレミアムロールケーキ
◆カロリー:219kcal

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盛り過ぎ!プレミアムロールケーキのカロリーは?

そして、こちらが今回47%増量となる「盛り過ぎ!プレミアムロールケーキ」です。

「盛りすぎ!プレミアムロールケーキ」 167円(税込み)

うわぁぁぁ〜

クリーム増し増しなのがうれしいですね。

嬉しいけど、やっぱり気になるのがカロリーです。

盛りすぎ!プレミアムロールケーキ
◆カロリー:418kcal

あれ?

47%倍増なのに、カロリーだけ219kcalから418kcalとほぼ倍増していますよ!?

418kcalがどのくらいかというと、ご飯だと0.8合、食パン(6枚切り)だと2枚半くらいになります。

嬉しいのか、嬉しくないのか、、、

まぁ、毎日食べるものというわけでもないので大丈夫でしょうかね(笑)

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プレミアムロールケーキx2との違いは?

ちなみに現在、月替わりで「プレミアムロールケーキx2」が2023年2月限定で発売されています。

この商品は従来のロールケーキの2個分の大きさであるにもかかわらず価格は286円(税込み)です。

同じ商品を2個買った場合にくらべ48円【沖縄県では37円】(税込み)お得になっています。

この商品は値段が70%ちょいお高いですが中身は100%増量というものです。

値段が違うので大丈夫かと思いますが「盛り過ぎプレミアムロールケーキ」と間違わないで下さいね。

ちなみに、「プレミアムロールケーキx2」のカロリーは単純にプレミアムロールケーキの2倍になりますよね?

プレミアムロールケーキ×2
◆カロリー:219kcal×2=438kcal

うわ、、、。

ん〜、美味しいのもはカロリーが高いです。

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盛り過ぎ!プレミアムロールケーキの糖質は?

ところで、盛りすぎ!プレミアムロールケーキの糖質も気になりますね。

一般的なプレミアムロールケーキの糖質は14g〜15gです。

甘くて生クリームがたっぷり入っているロールケーキですが糖質がたったの14gに抑えられているんですね〜。

これには驚きました!

実は生クリームはダイエット向きだとの話もあるのです。

ただ、一般的に生クリーム自体は【低糖質・高カロリー】とされていますが、ロールケーキなどに使われているは砂糖が含まれたホイップクリームです。

それなりの糖質を含んでいると思われますが普通のプレミアムロールケーキならば糖質制限中でも許容範囲かもしれません。

ただ、盛り過ぎ!プレミアムロールケーキの糖質はやはり倍になっていると思ってくださいね。

盛りすぎ!プレミアムロールの糖質は約28g前後

平均的な角砂糖の糖質量は一個当たり約3g~4gです。

ご飯茶碗いっぱいの糖質量は約35,6gです。

それよりも抑えられているのはすごいですね。

しかし、やはり糖質ダイエットやカロリーダイエットをされている方は、食べ過ぎには注意しましょう〜。

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まとめ

【ローソン盛りすぎプレミアムロールのカロリーや糖質は?】をまとめました。

ローソンの盛りすぎ!プレミアムロールケーキのカロリーは418kcalと普通のプレミアムロールケーキの倍になります。

糖質は約28.4gと糖質ダイエットやカロリー制限の方は食べ過ぎに注意してくださいね。